Yksinkertainen ateriasuunnitelma

Ateriasuunnitelmamallin avulla voit suunnitella aamiaiset, lounaat, päivälliset ja välipalat. Kirjoita suunnitelma viikon aterioista, tarkista ruokakaappien sisältö ja käytä suunnitelmaa kätevänä ostoslistana tulostamalla tai lähettämällä se sähköpostitse. Ateriasuunnitelmamallin avulla voit syödä terveellisemmin ja turvautua harvemmin noutoruokaan tai kotiin kuljetettuihin aterioihin. Lisäksi voit vähentää jätettä, sillä pysyt paremmin ajan tasalla jääkaapin sisältämistä, aterioiden valmistukseen käytettävistä ruokatarvikkeista. Lataa ateriasuunnitelmamalli ja nauti stressittömistä ruoka-ajoista. Tämä on helppokäyttöinen malli.